Tre tazzine di caffè, e un po’ di esercizio mentale, aiutano a potenziare la memoria.
La scoperta è dell’Università John Hopkins, che ha pubblicato uno studio sulla rivista Nature Neurosciense sugli effetti della caffeina sulla memoria a lungo termine.
I ricercatori hanno chiesto a 100 volontari di eseguire una serie di test di apprendimento, in particolare di identificare e memorizzare una serie di immagini. Appena conclusa la prova ogni partecipante ha ricevuto una pillola contenente 200 milligrammi di caffeina, equivalenti al il contenuto di circa 3 tazzine di espresso, oppure semplice placebo. Tornando il giorno successivo ai volontari sono state nuovamente mostrate le immagini del giorno precedente a cui sono ne erano state aggiunte di nuove, sia casuali che in qualche modo simili. I risultati hanno evidenziato che i volontari che avevano ricevuto caffeina hanno avuto una maggiore capacità di distinguere le nuove immagini similì da quelle iniziali.
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